Apa yang terjadi bila Anda mendengkur saat tidur? Ya, mungkin pasangan Anda akan memilih tidur terpisah karena merasa terganggu.
Namun Anda harus sadar, mendengkur merupakan salah satu gangguan yang jauh lebih serius.
Para peneliti pun sepakat bahwa bahaya mendengkur sama seperti atau bahkan lebih berisiko dari kebiasan merokok dan obesitas.
Peneliti dari Henry Ford Hospital di Detroit, Michigan, menunjukkan bahwa mendengkur bisa menyebabkan ketidakberesan dalam tubuh, seperti kerusakan jantung.
Kebiasaan mendengkur dapat menutup saluran udara, sehingga mengurangi jumlah oksigen ke otak. Selain itu, mendengkur juga dapat menyebabkan perubahan pada arteri karotis, yang memompa darah ke otak dan leher. Penebalan di arteri karotis akan semakin mempersulit bagi darah untuk beredar ke seluruh tubuh. Pada akhirnya malah membebani jantung.
No comments:
Post a Comment